الألعاب الإلكترونية تؤثر بشكل كبير على الأحلام

  تعتبر ألعاب الفيديو واحدة من وسائط الترفيه الإلكترونية الأكثر إنتشاراً بالعالم و خصوصاً وسط الفئات العمرية الشابة ، مما دفع الباحث  Jayne Gackenbach من جامعة Grant MacEwan الكندية إلى الدراسة في هذا الموضوع ، حيث كانت النتائج مفاجئة .

  حيث نشر موقع ( The verge ) خلاصة هذا البحث الذي يهتم بهواة الألعاب الإلكترونية ، حيث أشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون الألعاب الإلكترونية أكثر من ساعتين متواصلتين في الأسبوع أو ما يطلق عليهم بـ gamers harcores تكون أحلامهم واضحة و غير مشوشة لأن هذا النوع من الناس يكون على دراية تامة بأنه في حالة حلم ، و ينعكس كذلك على أوقات يقظتهم و يكونون أكثر تركيزاً .

  الدراسة التي قام بها Jayne Gackenbach أشارت إلى أن gamers harcores لهم القدرة على التحكم في أحلامهم و هم أقل عرضة للكوابيس أثناء النوم ، و هو ما فسره الباحث في دراسته بكون هؤلاء الناس يكونون أكثر إستعداداً لمواجهة حالة القلق أثناء نومهم و التغلب عليها .

  و يشار هنا أن الدراسة تتحدث عن نوعية معينة من اللاعبين ليس مدمني الألعاب الإلكترونية لأن ذلك يشكل خطراً على صحتهم النفسية و الجسدية .

الكاتب : أيمن التليدي

تعديل المقال